УМ, -а́, м. 1. Познавательная и мыслительная способность человека, способность логически мыслить. Природный ум.
Все значения слова «ум»ОСТАНОВИ́ТЬСЯ, -новлю́сь, -но́вишься; сов. (несов. останавливаться). 1. Перестать двигаться, стать на месте.
Все значения слова «остановиться»Хорошо бывает только после продолжительного интенсивного усилия, когда оно становится более невозможным, – или достигнута цель, или организм расслабляется сам, чтобы отдохнуть – тогда ум останавливается, жажда ментального удовлетворения прекращается, и человек переживает блаженство, выпадая из иллюзии ума в реальные чувства и ощущения.
Особенно мне нравятся дзенские и суфийские притчи: они зачастую похожи на коаны, которые действуют на сознание подобно шоковой терапии и благодаря которым обычный рассудочный ум останавливается.
Но во время медитации «обычный» мыслящий ум останавливается, суетные мысли растворяются и сознание переходит в совершенно иное состояние.